THE EFFECTIVENESS OF POSITIVE AFFIRMATIONS ON POSTPARTUM BLUES AMONG POSTPARTUM MOTHERS IN THE SERVICE AREAS OF SEMEN AND NGADILUWIH COMMUNITY HEALTH CENTERS, KEDIRI REGENCY
DOI:
https://doi.org/10.30994/jqwh.v9i2.369Keywords:
Postpartum Blues, Positive Af irmationPositive Af irmationAbstract
The postpartum period is a transition phase characterized by significant physical and psychological changes that may increase the risk of postpartum blues. Positive affirmation is one of the simple non-pharmacological methods that may improve mothers psychological condition during the postpartum period. The purpose of this research was to analyze the effectiveness of positive affirmation in postpartum blues among postpartum mothers in the service areas of Semen and Ngadiluwih Community Health Centers, Kediri Regency. Quasi eksperimental research was undertaken with control group design and by using purposive sampling technique with 32 respondents consisting of intervention group (n=16) and a control group (n=16). Its population of mothers who has an estimated due date on April-June 2026 in the service area of Semen and Ngadiluwih Community Health Centers. Univariate and bivariate analysis with Wilcoxon Matched Pairs Test were applied.
References
Afendi, R. (2024). Afirmasi Positif: Menyembuhkan Diri Sendiri dari Segala Penyakit Medis dan Non Medis. Nura Publisher.
Anggraeni, N. P. D. A., Murni, N. N. A., & Sri Wahyuni, I. G. A. P. (2025). Efektivitas Relaksasi Afirmasi Yoga Dalam Layanan Home care Terhadap Kualitas Hidup Ibu Postpartum. Register: Jurnal Sains Kebidanan, 7(1).
Ariyani, I. F. (2025). Bloom Into the Life You Love. Guepedia.
Bagherzadeh, R., Chananeh, M., Kamali, F., & Samsami, K. (2025). Investigating impact of consulting midwives on maternal rights charter on perception of respectful maternity care and postpartum blues among postpartum women: a quasiexperimental study. BMCMedical Ethics, 26, 15.
Balaram, K., & Marwaha, R. (2023). Postpartum Blues. StatPearls.
Christiana, I., Jusrawati, Nafisah, K. D., & Siti Fatimah, O. Z. (2025). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Nifas dan Menyusui. CVGet PressIndonesia.
Bryant, M., & Mabbutt, P. (2010). Self-Hypnosis For Dummies. JohnWiley & Sons.
Ciselia, D., & Oktari, V. (2019). Asuhan Kebidanan Masa Nifas. JakadMedia Publishing. Cleveland.
Dar, S. A., Ramakrishna, K., & Shekhawat, Y. S. (2025). Impact of positive thinking on synapses. Elsevier, 293.
Dewi, R., Nurbaety, Kurnia Pratama, R. M., Adriati, F., & Cahyaningtyas, A. Y. (2024). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Pada Masa Nifas dan Menyusui Bagi Mahasiswa Diploma Tiga. Nuansa Fajar Cemerlang.
Deswani, Desmarnita, U., & Mulyanti, Y. (2019). Asuhan Keperawatan Prenatal dengan Pendekatan Neurosains. Wineka Media.
Dinanti, R., & Mangundjaya, W. L. (2023). Pengaruh Rasa Bersyukur Terhadap Kebahagiaan Pada Dewasa Muda. Madani : Jurnal Ilmiah Multidisipline, 1.
el-Mubarak, M. F. (2026). Nafas Yang Tak Pernah Berisik 101: Anomali Dunia Medis Menyelami Nikmat paling sunyi dari-NYA. Bukunesia.
Fitriani, L., & Wahyuni, S. (2021). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Masa Nifas. Deepublish.
Galbally, M., Watson, S. J., Boyce, P., Howard, L., & Herrman, H. (2024). Perinatal depression: The use of the Edinburgh Postnatal Depression Scale to derive clinical subtypes. Australian & NewZealand. Register: Journal of Psychiatry, 58(1), 37– 48.
Haruyama, S. (2015). The Miracle of Endorphin. Mizan Qanita.
Hutabarat, V., Apriani, L. A. A., Yuningsih, N., Nurwulansari, F., Astria, N., Muayah, Marsiami, A. S., Sitinjak, H. L., Rahayu, Y. P., &Lia. (2023). Nifas Patologis II. Nuansa Fajar Cemerlang.
Indra, D. I. (2023). The Miracle of Memaafkan: Maafkanlah Walau Kenyataannya Sulit. Anak Hebat Indonesia.
Indrayani, E., Feriyal, F., S. Si T., Zuliyanti, N. I. Z., SST ,. Bdn, Darwitri, D., Hanifa, A. A., Wahyuni, C., Insani, S. D., Astuti, H. P., Kusumawati, E., & Ernawati, E. (2024). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Nifas. Mahakarya Citra Utama Group.
Ismainar, H., Sari, F., Habib, N. A., Fetrisia, W., Indrayani, S. I., Wijayanti, E., Indriyani Nasruddin, N., Marwah, Nurdin, N. S., Fajrin, I., Joni, M. S., Frianti, N., Wuryani, M., Pratiwi, B. R., & Novitasari, D. (2025). Asuhan Kehamilan Normal. CVS Eureka Media Aksara.
Khodijah, U. P., Evi, N., Astuti, E. R., Alfiani, T., Putri, S. R., &Kusumaningsih, T. P. Kiftiyah, Wardani, R. A., Farani, S., Susanti, L., Fadhilah, S., Sari, K. I. P., Rusmayani, N. G. A. L., Gustirini, R., Aliansy, D., Sari, I. P., & Yunike. (2022). Pengantar Asuhan Kebidanan. Yayasan Penerbit Muhammad Zaini.
Kusumaningrum, A. T., Rokayah, Y., Parwati, N. W. M., Fatmawati, Wardani, P. K., Iswanti, T., Nurakilah, H., Fatmawati, R., Sulistyawati, H., Battya, A. A., Ismiati, Linda, I. N., Baska, D. Y., Rahmawati, D., & Pratama, R. M. K. (2023). Asuhan Kebidanan Nifas dan Menyusui. Nuansa Fajar Cemerlang.
Kızıldemir, Y. Z., Tammo, Ö., Karslı, S. E., Okuyan, I. I., Kahveci, B., Sak, S., Sak, M. E., Kalir, H., İncebıyık, M., Civelek, M., &Emral, C. K. (2026). Beyond the blues: marital dissatisfaction as a stronger predictor of postpartum depression than maternity blues among postpartum women: a prospective study in a Turkish cohort. Frontiers.
Łakuta, P. (2021). Brief self-affirmation intervention for adults with psoriasis for reducing anxiety and depression and boosting well- being: Evidence from a randomized controlled trial. Psychological Medicine.
Landman, A., Ngameni, E. G., Dubreucq, M., Dubreucq, J., Groups, I., Tebeka, S., & Dubertret, C. (2024). Postpartum blues: a predictor of postpartum depression, from the IGEDEPP Cohort. EuropeanPsychiatry, 67(30).
Maulani, G., Cahyadi, N., Sugiharti, Defitri, S. Y., Muhamad, L. F., Utami, K. J., Darnilawati, Saksono, H., Paramarta, & Munadiyan, A. E. (2024). Metode Penelitian. CV Rey Media Grafika.
Mayangsari, D., Karimah, N., Sebtalesy, C. Y., Indrianita, V., & Astria, N. (2025). Bunga Rampai Perawatan Pasca Persalinan. Nuansa Fajar Cemerlang.
Mertasari, L., & Sugandini, W. (2023). Asuhan Masa Nifas dan Menyusui. PT. RajaGrafindo Persada - Rajawali Pers. Mulyati, E., Arsyad, M. R., Suryaningsih, S., Maryati, S., Gustina, L., Junianto, P., Helencia, K., Widayanti, L. P., Hwihanus, H., Arsyad, L. O. M. N., & Sri Hidayati. (2024). Pengantar SPSS: Teori, Implementasi dan Interpretasi. CV. Gita Lentera.
Nurseha, Kusumastuti, Farida, S. N., Mardianingsih, S., & Marlinawati, I. T. (2024). Buku Ajar Psikologi Kehamilan, Persalinan, dan Nifas. Nuansa Fajar Cemerlang.
Meyer, J. H., Wang, Z., Santhirakuma, A., Dowlati, Y., &Docteur, N. (2024). Dietary supplement for mood symptoms in early postpartum: a double-blind randomized placebo controlledtrial. Artikel.
Parwati, N. W. M., & Wulandari, I. A. (2025). Dukungan Keluarga Terhadap Psikologis Ibu Nifas. Nuansa Fajar Cemerlang.
Prastiwi, R. S. P., Diana, S. A., Fahmi, Y. B., Perwitasari, Yanti, D., Pratiwi, V., Masruroh, Yolanda, S., Silawati, V., Fadilah, L. N., Mindarsih, E., Wijayanti, H.N., Tunggal, N., & Sriyanti, C. (2024). Asuhan Kehamilan: Dari Konsepsi hingga Kelahiran. Kaizen Media Publishing.
Rafanani, B. (2022). The Secret Of Imagination: Rahasia Melatih Imajinasi agar Selalu Berpikir dan Bertindak Positif Setiap Hari. Araska Publisher.
Rakhimah, F. (2024). Efektifitas Aromaterapi Jahe terhadap Ibu Nifas untuk Menurunkan Skor Edinburgh Postpartum Depression Scale Sebagai Upaya Untuk Mencegah Postpartum Blues. Register: Jurnal Ilmiah Kebidanan Imelda, 10(1), 29–34.
Refti, W. G., Mailintina, Y., Noor, Y. E. I., Intanwati, Veranita, A., Mulyani, N., Prasetya, P. A. C., Sariyani, M. D., Setianingsih, L. Z., Suriana, Afrina, V., & Fauziah, N. (2024). Kebidanan Komplementer. Sada Kurnia Pustaka.
Rida Yanna Primanita & Puput Nofia Rahma. (2025). Wajahku Cerah dan Glowing: Efektivitas Afirmasi Positif untuk Mengurangi Tingkat Stres. Register: Jurnal Riset Rumpun Ilmu Kesehatan, 4(1), 166–172.
Rinjani, M., Wahyuni, I., Xanda, A. N., Oktavia, L. D., Estiyani, A., & Safitri, O. (2024). Asuhan Kebidanan pada Masa Nifas dan Menyusui Berdasarkan Evidence Based: Teori dalam Praktik Kebidanan Profesional. Penerbit Salemba.
S., Thomas, J. L., Pietrzak, R. H., & Sumner, J. A. (2022). Posttraumatic stress disorder and coping strategies inthepostpartum period: A symptomics approach. HHS Public Acces.
Soetrisno, Cahyanto, E. B., Novika, R. G. H., Nurinasari, H., Suratih, K., & Kamilda, M. R. (2023). Dukungan Psikokuratif Masa Nifas & Menyusui. Rena Cipta Mandiri.
Subiyono, & Hariono, A. (2018). Pendidikan dan Pengembangan IPTEKSKOREN (Ilmu Pengetahuan Teknologi Seni Kesehatan Olahraga Entrepreneur) Berbasis Alam Bawah Sadar. Deepublish.
Sulasmi, & Kurniawati, E. Y. (2025). Pengaruh Pijat Oksitosin terhadap Tingkat Kecemasan dan Stres pada Ibu Nifas: Double Blind Randomized Controlled Trial. Agribiohealth. Register: Journal of Agriculture, Biology & Health Sciences, 1(4), 104–112. https://doi.org/10.65318/agribiohealth.v1i4.22
Surya, A. (2018). Mindsets for Success. Elex Media Komputindo.
Winarni, L. M., Damayanti, R., Prasetyo, S., & Afiyanti, Y. (2023). Kesejahteraan Psikologis Ibu Hamil melalui Intervensi Psikoedukasi LASTRI. Penerbit NEM.
Tabroni, A. R., & Azhari, H. (2026). Psikologi Pendidikan. Goresan Pena.
Tosto, V., Ceccobelli, M., Lucarini, E., Tortorella, A., Gerli, S., Parazzini, F., & Favilli, A. (2023). Maternity Blues: A Narrative Review. Register: Journal of Personalized Medicine, 13, 154.
